Nädal ilma kommita


stock-illustration-5041614-dip-it-sweetVäike, magusavaene vahepala. Kokku on hoitud 9 päevaga vähemalt 9 kohukest. Lugematu arv shokolaadi. Paar lusikat suhkrut (kohvi sees üks väike tera ikka peab olema). Kaalumuutus on pool kilo, aga see pole veel mingi näitaja, sest see kilo lõikes võibki kõikuda vähemalt ühes kuus. Füüsiliselt aktiivsem olen ka kindlasti. Rattaga saab ikka nädalas vähemalt 60 km läbitud + 14 kg tagumisel rattal. Üldiselt, nädalaga veel mingit tajutavat muutust ei ole tekkinud.

Advertisements

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja / Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja / Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja / Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja / Muuda )

Connecting to %s